手机综合症

不倒翁

目前已有超过三分之一的人使用智能手机，平均每人每天使用智能手机150次左右。而最新的研究表明手机已经严重影响到我们的身体健康，主要表现在以下几个方面：一、危害眼睛：长时间聚焦在一点导致眼睛干涩、视力下降，严重时引起炎症和感染。解决方案：增大屏幕上字体大小，每次使用时间不宜超过15分钟；二、挤压脊椎：阅读手机时由于会自然的头部前倾或下压，导致脖颈和肩膀压力较大。 y:;.r:  
        解决方案：常用免提，适时锻炼颈部；三、面颊下垂：过度使用手机容易导致面颊组织和皮肤向下拖曳。解决方案：试着将手机与面部保持平行，而不是置于胸前；四、引起雀斑：手机紧贴面部时，产生的热量以及大量细菌极易导致面部粉刺和皮疹；解决方案：常用免提和保持清洁；五、损害听力：众所周知的原因，特别是耳机。解决方案：别听太久；六、影响睡眠：不科学的使用习惯和影响激素分泌屏幕蓝光都影响着睡眠。解决方案：保持良好使用习惯，调低亮度并保持14英寸以上的阅读距离；七、破坏人际关系：无需赘言。解决方案：少用，最好别用，特别是就餐的时候，别拿出来拍照好么亲。

hyg987654

感谢楼主分享。。。。。。。。

三个小石头

现在玩着手机不看路的越来越多了:L:L

lanjunnan

唉，没辙，上学的时候上厕所不拿报纸上不出来，现在是不拿手机上不出来。还特意上网查过，说这是潜意识！:L

baobaoguai

lanjunnan 发表于 2013-8-8 20:44
唉，没辙，上学的时候上厕所不拿报纸上不出来，现在是不拿手机上不出来。还特意上网查过，说这是潜意识！

习惯了就好。

心的旅行

各种习惯！